Інформація про тренера фітнесу та боксу RDX Gym
Тренер з персональних та групових тренувань з боксу
Основні досягнення:
- Майстер спорту України з боксу, діючий професійний боксер;
- Середня освіта: Броварське вище училище фізичної культури;
- Вища освіта: Харківський національний педагогічний університет імені Г.С Сковороди за спеціальністю: Право;
- Спортивний досвід: 20 років;
- Досвід роботи тренером: 5 років
🙌Бачення тренувального процесу з боксу — це системний, цілеспрямований підхід, що поєднує фізичну підготовку, техніку, тактику та психологію. Основна мета — розвивати витривалість, силу, швидкість, реакцію й мислення спортсмена. Кожне тренування має бути продуманим, мати чітку ціль і адаптуватись до рівня боксера. Важливий баланс між навантаженням і відновленням, а також постійне вдосконалення як фізичних, так і ментальних якостей.
Ми щиро радіємо співпраці з спеціалістами найвищого рівня🙏🏼
Запрошуємо усіх на тренування з боксу!