Ольховська Вікторія

Основні досягнення:

• Випускниця Школи фітнесу EXPERT X;
• Має наступні сертифікації: тренер тренажерної зали, силовий тренінг, функціональний тренінг, стретчинг, фітнес з резинками;
• Вивчала програми зі схуднення, набору ваги, спортивного харчування та консультації по БАДам;
• Чемпіонка з пауерліфтингу: присідання зі штангою у своїй ваговій категорії;
• Спортивний стаж: 3,5 роки;
• Тренерський стаж: 1,5 роки

Вікторія вважає, що ефективні тренування – це баланс між фізичним навантаженням, правильним харчуванням та відновленням. Для кожного клієнта підбирає індивідуальну програму, враховуючи його рівень підготовки, цілі та спосіб життя.

Мета тренера – не лише допомогти досягти бажаної форми, а й навчити правильно працювати зі своїм тілом, щоб спорт став природною частиною життя.