Питание после тренировки для похудения
Статьи

Питание после тренировки для похудения

В большинстве случаев, желание сбросить лишние килограммы и привести свои формы в надлежащий порядок у многих ассоциируется исключительно с физическими тренировками. И хотя они действительно имеют немаловажное значение в данном процессе, есть и другие ...

Читать дальше→
Городской Турнир по боксу в рамках фитнес ярмарки «Харьков — спортивная столица»!
Новости

Городской Турнир по боксу в рамках фитнес ярмарки «Харьков — спортивная столица»!

Друзья!  Приглашаем вас на  самое масштабное спортивное мероприятие осени ! 10/09/2017 в ЦПКиО имени Горького в рамках 4-ой спортивной ярмарки  «Харьков — спортивная столица» , пройдет городской  боксерский турнир среди профессионалов, любителей и белых ...

Читать дальше→
Что можно есть после тренировки?
Статьи

Что можно есть после тренировки?

Как известно, наличие одних только физических упражнений не дает никаких гарантий приведения своего тела и здоровья в запланированные нами рамки. Немаловажную, если даже не ключевую роль в этом процессе, играет правильный рацион питания. И ...

Читать дальше→
Болят мышцы после тренировки — что делать
Статьи

Болят мышцы после тренировки — что делать

Всем кто регулярно занимается физическими упражнениями знакомо то самое ощущение когда болят мышцы после тренировки. Более того, у многих даже бытует мнение что отсутствие болевых ощущений является следствием некачественной тренировки. Что, по сути, только ...

Читать дальше→
Реальные советы как сделать ваши ножки и бедра стройными!
Статьи

Реальные советы как сделать ваши ножки и бедра стройными!

Большинство женщин, в стремлении привести свои ножки и бедра в надлежащее здоровому и эстетическому виду состояние, игнорируют эффективные упражнения для похудения ног и довольно часто ведутся на рекламные предложения, гарантирующие 100% результат чуть ли ...

Читать дальше→
Персональный тренер — роскошь или необходимость?
Статьи

Персональный тренер — роскошь или необходимость?

Ни для кого не секрет что регулярные физические нагрузки имеют благотворное влияние на жизнь человека. Особенно в условиях современного малоподвижного образа жизни, который в совокупности с засильем рекламной пропаганды неправильного образа питания, приводит к ...

Читать дальше→
Вечер Бокса турнир Белые Воротнички 22.04 в RDX !
Новости

Вечер Бокса турнир Белые Воротнички 22.04 в RDX !

Друзья, 22 апреля в 18:00 приглашаем Вас на 2й турнир по боксу среди любителей «Белые воротнички». Этот турнир для интеллектуалов давно стал популярным среди непрофессиональных боксеров, представителей самых разных профессий и просто активных людей. ...

Читать дальше→
TRX METABOLIC TRAINING — презентация нового Класса в RDX !
Новости

TRX METABOLIC TRAINING — презентация нового Класса в RDX !

Друзья! 🔆 Приглашаем Вас посетить презентацию нового Авторского класса — TRX METABOLIC TRAINING Ведет новое направление прекрасная Катюша Шкурупий : 🌟 Сертифицированный специалист от американской компании Fitness Anywhere по TRX Suspension training course, TRX ...

Читать дальше→