Детские классы в Харькове

Бокс – отличный вариант для маленьких драчунов. Он дисциплинирует, негативная энергия остается в зале. У ребенка просто не будет ни сил, ни желания махать кулаками во дворе и школе. Подойдет бокс и замкнутым тихоням, которые всего боятся. После нескольких тренировок вы заметите, что ребенок стал увереннее в себе, легче сходится со сверстниками, адаптируется к обществу.

Тренер по боксу всегда учитывает возраст и физические способности каждого ребенка. Подготовка начинается с гимнастических упражнений и постепенно переходит к несложным нетравматичным приемам. Бокс полезен для детей не только в физической подготовке, но и в формировании мировоззрения.
Малыши в спаррингах не стоят. Они прорабатывают технику, тренируют скорость, силу, реакцию, функциональную выносливость. Вся работа идет исключительно на перчатках и лапах.

Секцию рекомендуется посещать от 6-7 лет и до 15.

Класс рекомендуется посещать детям от от 4 до 5 лет и от 5 до 12 лет.

Развитие физических данных и уверенности в собственных силах очень важно в детском возрасте. Занятия воздушной гимнастикой способствуют совершенствованию мышечного тонуса, координации движений, развитию гибкости и пластики тела в увлекательной форме.

Тренировки для детей включают упражнения на разминку, растяжку, отработку акробатических трюков на кольцах и полотнах, что позволяет безопасно освоить азы циркового искусства, завести новых друзей, развить уверенность и при желании даже проверить свои силы на детском чемпионате «танцам в воздухе». Зал для занятий воздушной гимнастикой укомплектован современным оборудованием, инструктирование проводит опытный педагог, потому на всех этапах тренировки юные гимнасты защищены от травматизма.

Самостоятельный допуск к тренажерному залу по правилам клуба допускается от 17 лет. До этого возраста ребенок может посещать зал с родителями или под руководством персонального фитнес тренера RDX.
Индивидуальные тренировки под руководством персонального фитнес-тренера — самый безопасный и быстрый способ достичь цели для вашего ребенка, а именно укрепить и развить общую физическую подготовку детского организма.Тренировки проходят в виде функционального тренинга без применения весов по индивидуально разработанной программе для ребенка. У ребенка гармонично формируется и развивается мышечный корсет, подвижность и функциональность суставов и связок, а также гибкость и ловкость, уверенность в себе.
Чтобы подобрать тренера свяжитесь с нашими менеджерами и придите на бесплатный гостевой визит — фитнес тестирование.