Адрес: г. Харьков, ул. Богдана Хмельницкого 29
Телефоны: (097) 574 66 86, (066) 860 53 95, (093) 569 05 29
График работы: пн - пт: 07:00 - 22:00; сб: 09:00 - 21:00; вс: 10:00 - 17:00
Главная / Услуги / Детские классы

Детские классы в Харькове

Детские классы в RDX - здоровые и энергичные дети!

В RDX  действуют разнообразные спортивные секции для разных возрастов и темпераментов ребенка. Профессиональные тренера сведут на минимум возможность травм и дискомфорта для ребенка, а также создадут благоприятную  атмосферу для каждого. Если у вас активные и энергичные дети  и вы заботитесь об их физическом и эмоциональном развитии, то мы ждем вас у нас в гостях. В то время пока ребенок на секции вы сможете также найти себе занятие по душе или подождать на диванчиках за чашкой кофе/чая — тренировки все очень хорошо видны, так как тренировочные зоны все «прозрачны»!

Детские групповые тренировки

Бокс – отличный вариант для маленьких драчунов. Он дисциплинирует, негативная энергия остается в зале. У ребенка просто не будет ни сил, ни желания махать кулаками во дворе и школе. Подойдет бокс и замкнутым тихоням, которые всего боятся. После нескольких тренировок вы заметите, что ребенок стал увереннее в себе, легче сходится со сверстниками, адаптируется к обществу.

Тренер по боксу всегда учитывает возраст и физические способности каждого ребенка. Подготовка начинается с гимнастических упражнений и постепенно переходит к несложным нетравматичным приемам. Бокс полезен для детей не только в физической подготовке, но и в формировании мировоззрения.
Малыши в спаррингах не стоят. Они прорабатывают технику, тренируют скорость, силу, реакцию, функциональную выносливость. Вся работа идет исключительно на перчатках и лапах.

Секцию рекомендуется посещать от 6-7 лет и до 15.

Бокс для детей в RDX

Расписание занятий секции детский бокс

Рекомендовано посещать детям 6-14 лет.
В обучении детей присутствуют игровые элементы, ОФП, различные специальные упражнения для координации движений, гибкости, подвижности, необходимой для борьбы, сохранения равновесия, вырабатывания реакции и т.п. Разминка с элементами борьбы. Дополнительно и в зависимости от общего уровня группы даются в различном объеме основы захватов и освобождения от захватов, основы спортивной борьбы и выведений из равновесия

Вольная борьба для детей в RDX

Расписание класса

Класс рекомендуется посещать детям от от 4 до 5 лет и от 5 до 12 лет.

Развитие физических данных и уверенности в собственных силах очень важно в детском возрасте. Занятия воздушной гимнастикой способствуют совершенствованию мышечного тонуса, координации движений, развитию гибкости и пластики тела в увлекательной форме.

Тренировки для детей включают упражнения на разминку, растяжку, отработку акробатических трюков на кольцах и полотнах, что позволяет безопасно освоить азы циркового искусства, завести новых друзей, развить уверенность и при желании даже проверить свои силы на детском чемпионате «танцам в воздухе». Зал для занятий воздушной гимнастикой укомплектован современным оборудованием, инструктирование проводит опытный педагог, потому на всех этапах тренировки юные гимнасты защищены от травматизма.

Воздушные полотна для детей в RDX

Расписание класса

Самостоятельный допуск к тренажерному залу по правилам клуба допускается от 17 лет. До этого возраста ребенок может посещать зал с родителями или под руководством персонального фитнес тренера RDX.
Индивидуальные тренировки под руководством персонального фитнес-тренера — самый безопасный и быстрый способ достичь цели для вашего ребенка, а именно укрепить и развить общую физическую подготовку детского организма.Тренировки проходят в виде функционального тренинга без применения весов по индивидуально разработанной программе для ребенка. У ребенка гармонично формируется и развивается мышечный корсет, подвижность и функциональность суставов и связок, а также гибкость и ловкость, уверенность в себе.
Чтобы подобрать тренера свяжитесь с нашими менеджерами и придите на бесплатный гостевой визит — фитнес тестирование.

Персональные тренировки в тренажерном зале для детей в RDX

Секцию кикбоксинга рекомендуется посещать спортсменам возрастом от 15 лет и без ограничений.
Во время групповых и индивидуальных тренировок по кикбосингу в Харькове выполняется поэтапное освоение техник ударов, сложных комбинаций боевых действий, отработка которых до автоматизма наравне с развитием рефлексов позволяет укрепить мышцы плечевого пояса, ног и пресса, уверенно одерживать победы в реальном бою.
Кикбоксинг называют универсальным боевым искусством из-за гармоничного соединения практик тхэквондо и бокса. Занятия кикбоксингом для взрослых будут интересны даже самым требовательным спортсменам, поскольку в ходе спаррингов каждый боец сможет открыть новые возможности своего тела, определить оптимальный вид контакта при работе на ринге в паре.
По сравнению с другими видами единоборств, кикбоксинг выгодно отличается уникальной системой подготовки, направленной на проработку практических всех групп мышц, развитие универсальных бойцовских качеств.

Расписание секции

Самбо для детей

Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства

Философия самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств.

Расписание класса

Почему детские классы в RDX ?

  • профессионально оборудованные тренировочные зоны
  • тренера мастера спорта Украины, чемпионы и призеры международных турниров
  • индивидуальный подход
  • семейная, дружеская атмосфера
  • пробное бесплатное занятие
  • возможность заниматься всей семьей
  • удобное месторасположение

Тренеры детских групповых програм

Максим Третьяк

Записаться на тренировку Подробнее

Максим Третьяк Дипломированный тренер по боксу, воспитал мировых чемпионов

Елена Носуленко

Записаться на тренировку Подробнее

Елена Носуленко Артистка, чемпионка Европы по гимнастике на полотнах

Мария Качалова

Записаться на тренировку Подробнее

Мария Качалова Инструктор групповых программ, Тренер по воздушной гимнастике

Ваня Полищук

Записаться на тренировку Подробнее

Ваня Полищук Тренер групповых программ, Тренер по борьбе

Кравчонок Евгений

Записаться на тренировку Подробнее

Кравчонок Евгений Тренер по самбо, мастер спорта

Детские классы в RDX

ch_9-min
ch_7-min
ch_1-min
ch_5-min
ch_2-min
ch_6-min
ch_10

Что получит ребенок от занятий в RDX ?

  • крепкое здоровье и хороший уровень физической подготовки
  • хорошее настроение
  • новых друзей
  • выброс энергии и эмоций
  • уверенность в себе и коммуникабельность
  • возможность подготовиться к турнирам и соревнованиям

Хочешь на пробную бесплатную тренировку на детский класс в RDX ?

© RDXGYM 2014 - 2018