Информация о тренере центра фитнеса и бокса RDX Gym

Сертифицированный инструктор

Основные достижения:

  • Школа профессиональной подготовки персональных тренеров тренажерного зала Украинской федерации бодибилдинга и фитнеса (UFBF UFBF PROFESSIONAL FITNESS SCHOOL);
  • Специализация тренировок – силовой тренинг;
  • Спортивный опыт: более 10 лет

 

Программы для работы со всеми мышечными группами тела, охватывающей работу с собственным весом и тренажерами различного направления.

Грамотно составленная система тренировок и правильно подобранное оборудование позволит сформировать сильные мышцы, предоставив им желаемый рельеф.

Ирина с радостью предоставит рекомендации по правильному питанию, образу жизни и тренировочному процессу.