Комментариев нет Администратор Статьи

Ни для кого не секрет что регулярные физические нагрузки имеют благотворное влияние на жизнь человека. Особенно в условиях современного малоподвижного образа жизни, который в совокупности с засильем рекламной пропаганды неправильного образа питания, приводит к довольно неприятным и вредным для самочувствия последствиям: избыточному весу, проблемам со здоровьем, а также потере жизненной энергии.

Понимая эту взаимосвязь, все, кому небезразлично свое здоровье – принимают решение посещать тренажерный зал или различные спортивные секции, где с помощью физических нагрузок можно осуществить поддержание своего жизненного тонуса на должном уровне, или избавиться от лишнего веса. Все предельно понятно и логично.

А вот где мнения посетителей оздоровительных комплексов начинают расходиться, – так это в определении целесообразности услуги персонального тренера. И поскольку эта тема является актуальной для новичков, мы решили объективно подойти к этому вопросу и рассмотреть: действительно ли так необходимы профессиональные консультации квалифицированного специалиста?

И начнем мы с разбора аргументов обеих сторон по таким критериям как:

  • Результативность;
  • Затраченное время;
  • Финансовая сторона.

Именно эти три категории являются наиболее существенными при принятии взвешенного решения по вопросу: «нужен ли мне персональный тренер»? Достаточно просто честно задать себе ряд вопросов по разбираемой теме и, не менее честно, на них ответить.

Результативность.

Постановка цели – это первоначальный вопрос, который стоит себе задать. Чего вы хотите достичь своим посещением тренажерного зала? И самое главное – как скоро? Правильная сформулировав для себя эти важные моменты, вы моментально получаете ценнейшую информацию, а именно: чего вам не хватает для получения конечного результата.

И в первую очередь это касается знаний и умений. Насколько хорошо вы понимаете: что именно вам предстоит делать, как правильно подобрать и выполнить необходимый комплекс упражнений, а также насколько это будет эффективно в вашем конкретном случае? Особенно эти вопросы актуальны в тех случаях, когда информация ищется в интернете, а практического опыта нет совсем.

Для аналогии можно привести пример с автомобилем. Согласитесь, – можно просмотреть бесчисленное количество обучающих материалов про вождение автомобиля и правила дорожного движения, однако так и не доехать до нужной точки без наличия реального опыта. Это попросту опасно, как минимум, для собственного здоровья. В тоже самое время, опытному автомобилисту, для того чтобы доехать до пункта назначения, вовсе необязательно присутствие инструктора по вождению.

Вывод прост – если есть реальная информационная база, основанная на личном результативном опыте, то услуги персонального тренера, действительно могут быть лишними. Однако если опыта нет, а источником информации служат статьи из интернета, которые лишены учета личных физиологических и психологических факторов – поддержка квалифицированного специалиста имеет самое прямое отношение к реализации поставленной цели.

Затраченное время.

Этот пункт также имеет прямое отношение к разбираемому вопросу, поскольку многие полагают что самостоятельные занятия занимают гораздо меньше времени, а значит быстрее приведут к нужному результату. К тому же, нет никакой необходимости зависеть от времени работы конкретного тренера.

Чтобы понять объективность таких утверждений стоит вновь вернуться к первоначальным вопросам: целям и срокам. Ведь вопреки расхожему мнению, задача опытного тренера вовсе не состоит в растягивании процесса. В этом нет ни малейшего смысла, учитывая тот факт, что клиент прекрасно видит соотношение своих результатов и затраченных усилий, а следовательно, и прогресс в целом. Никто не захочет заниматься с тренером, от которого нет результатов.

А вот неумение грамотно составить личный график тренировок, рациона питания и, собственно, самого подхода к занятиям, напротив, может не только увеличить расход времени на посещение спортивного зала, но и напрочь отбить желание заниматься физическими упражнениями в принципе. Что по сути, сводит на нет, изначально поставленную цель.

Идеальным решением временного вопроса будет выбор спортивного комплекса RDX, который имеет достаточный штат тренеров, каждый из которых имеет не только профессиональную квалификацию, но и богатый преподавательский опыт. Вы всегда сможете подобрать себе тренера в удобное для ваших тренировок время.

Финансовая сторона.

Безусловно, услуги персонального тренера стоят дополнительных финансовых затрат. И если подходить к этому моменту откровенно, то именно этот фактор и есть основным камнем преткновения всей этой темы. Ведь согласитесь, если убрать стоимость услуг за персональные консультации, то ими будут пользоваться практически все. Жаль только, что при таком моменте, на всех желающих попросту не хватит квалифицированных специалистов.

Эта тема не зря подана в самую последнюю очередь, поскольку прежде чем обсуждать сколько стоят услуги персонального тренера, нам стоило пройтись по таким моментам как: наше здоровье и наше время. Ведь как ни крути, а именно эти два фактора общепризнанно считаются в системе ценностей на порядок выше денег. Причем вполне логично и обоснованно. Ни то, ни другое не имеет цены.

А чтобы ваше решение не было заключением, основанным на очередной статье в интернете, рекомендуем посетить наш центр фитнеса и бокса рдх, где есть замечательная возможность пройти бесплатное ознакомление с командой наших специалистов и сделать свои выводы о работе с персональным тренером на своем личном опыте.

comments powered by HyperComments
Понравилось? Расскажите друзьям: