Лимфодренажный массаж – это массаж, который стимулирует движение лимфы по телу. Лимфатическая система представляет собой сложную сеть сосудов и протоков. Она участвует в создании иммунитета, а значит в защите от болезнетворных микробов. При плохом функционировании лимфатической системы, обезвоживании, застое лимфы происходит в целом снижение защитных свойств всего организма. В случае нарушения ее работы лимфодренажный массаж является незаменим.
Влияние на организм

Лимфодренажный массаж позволяет уменьшить массу тела, улучшить тонус кожи и избавится от целлюлита. В результате нормализуются обменные процессы в организме и повышается иммунитет. После курса массажа заметно уменьшается отечность и проходят головные боли. Вместо этого наступает чувство легкости и бодрости.

Техника выполнения

  • поглаживание
  • надавливание
  • волнообразное движение

Этот вид массажа выполняется нежно и медленно.

Показания

  • варикоз
  • целлюлит
  • избыточный вес
  • отечность
  • ослабление иммунитета
  • нарушение обмена веществ
  • заболевания органов мочеполовой системы
  • заболевания желудочно-кишечного тракта

Основные противопоказания

  • заболевания кожи
  • повышенная ломкость сосудов
  • открытые раны и других повреждениях целостности кожи
  • увеличение лимфоузлов
  • тромбофлебит
  • функциональное нарушение щитовидной железы
  • опухоли
  • воспалительные процессы в организме
  • повышенная температура тела
  • диабет
  • заболевания сердца

Количество сеансов

Рекомендуемый курс лимфодренажного массажа — 10 сеансов.