ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛИСЬ БОКСОМ — RDX это спортивный центр, где ты можешь это сделать безопасно, профессионально и интересно для себя!
Звук гонга, скрип боксерок по настилу, ни с чем не сравнимое ощущение обматывания рук бинтами… В RDXgym заниматься боксом никогда не поздно, отбрось статус и возраст — наши профессионалы помогут, скоординируют и подскажут!
Тренировки по боксу помогут развить физическую выносливость, силу, гибкость, снять накопившееся эмоциональное напряжение, повысить уровень дисциплины и внимательности — стать лучшей версией себя!
Начни свой бой!
Тренировки по детскому боксу проводятся с учетом возраста и индивидуальных физических способностей маленьких спортсменов. Занятия в секции начинаются с выполнения гимнастических упражнений, обеспечивающих гармоничное развитие скелетно-мышечной массы. Со временем юные бойцы переходят к разучиванию безопасных нетравматичных приемов.
Тренировки по боксу для детей положительно сказываются на физическом здоровье, способствуют формированию уверенности в собственных силах.
Мы развенчиваем мифы о боксе, традиционно считающимся «неженским видом спорта». В центре фитнеса и бокса RDX занимаются женщины разного возраста, комплекции и уровня физической подготовки, и делают это с удовольствием! Женский бокс позволяет усовершенствовать фигуру, избавиться от стресса и внутренних ограничений, ознакомиться с техникой ведения реального боя и получить шанс постоять за себя в случае возникновения непредвиденных ситуаций.
Максим Пономарёв мастер спорта, професиональный боксер, Тренер по боксу
Максим Третьяк Дипломированный тренер по боксу, воспитал мировых чемпионов
