ЕСЛИ ВЫ НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛИСЬ БОКСОМ — RDX это спортивный центр, где ты можешь это сделать безопасно, профессионально и интересно для себя!
Звук гонга, скрип боксерок по настилу, ни с чем не сравнимое ощущение обматывания рук бинтами… В RDXgym заниматься боксом никогда не поздно, отбрось статус и возраст — наши профессионалы помогут, скоординируют и подскажут!
Тренировки по боксу помогут развить физическую выносливость, силу, гибкость, снять накопившееся эмоциональное напряжение, повысить уровень дисциплины и внимательности — стать лучшей версией себя!
Начни свой бой!
Тренировки по детскому боксу проводятся с учетом возраста и индивидуальных физических способностей маленьких спортсменов. Занятия в секции начинаются с выполнения гимнастических упражнений, обеспечивающих гармоничное развитие скелетно-мышечной массы. Со временем юные бойцы переходят к разучиванию безопасных нетравматичных приемов.
Тренировки по боксу для детей положительно сказываются на физическом здоровье, способствуют формированию уверенности в собственных силах.
Мы развенчиваем мифы о боксе, традиционно считающимся «неженским видом спорта». В центре фитнеса и бокса RDX занимаются женщины разного возраста, комплекции и уровня физической подготовки, и делают это с удовольствием! Женский бокс позволяет усовершенствовать фигуру, избавиться от стресса и внутренних ограничений, ознакомиться с техникой ведения реального боя и получить шанс постоять за себя в случае возникновения непредвиденных ситуаций.
Пономарёв Максим мастер спорта, професиональный боксер, Тренер по боксу
Третьяк Максим Дипломированный тренер по боксу, воспитал мировых чемпионов
Пономарёв Артём Массажист, Тренер по боксу
Ковальчук Антон Тренер групповых программ, Тренер по боксу, Тренер по кикбоксингу, Тренер по таиландскому боксу
