Лебединец Наталья

Основные достижения:

• Сертифицированный тренер групповых программ, TRX петель, Jumping Fitness;
• Участница семинаров и тренингов от Fitness Academy Ukraine;
•  Опыт работы в таких направлениях: Functional, HIIT, Табата, TRX, Step аэробика, Zumba, Pilates;
•  Тренерская деятельность: 6 лет.

Тренируясь с Натальей вы:

• Увеличьте мышечную силу и выносливость через интенсивные функциональные упражнения;
•  Улучшите устойчивость и баланс благодаря активному вовлечению стабилизирующих мышц;
•  Эффективно разовьете корпус, пресс и мышцы спины для поддержания правильной осанки;
•  Улучшите работу сердечно-сосудистой системы через высокоинтенсивные тренировки.