Информация о тренере центра фитнеса и бокса RDX Gym
Сертифицированный инструктор
Основные достижения:
- Сертифицированный инструктор: «Силовой тренинг», «Стретчинг групповой формат», «Функциональный тренинг с использованием подвесных петель», «Aqua fitness», «CrossFit Level 1»;
- Official Zumba instructor (ZIN);
- Участница международных фитнес конвекций «Nike convention», «Profit Convention», «FitDay Kharkiv», «For Fit Day 2023»;
- Участница семинаров: «Анатомия человека», «Особенности построения силовой тренировки», «Биохимия спорта»;
- Хореограф;
- Спортивный опыт: 15 лет
- Опыт работы тренером: 8 лет
Тренировка с Татьяной – это о хорошем настроении, ощущении своего тела и разумном подходе к тренировкам.