Информация о тренере центра фитнеса и бокса RDX Gym

Персональный тренер тренажерного зала

Грачова Вікторія

Основные достижения:
🔺Сертифицированный тренер по международному стандарту мировой системы EQF;
🔺Специализация: коррекция фигуры по потребностям — уменьшение веса тела/ увеличение мышечной массы;
🔺Коррекция мышечного дисбаланса с помощью силовых упражнений, ТРХ, стретчинга и МФР;
🔺Личный опыт тренировок: 7 лет;
🔺Опыт тренерской деятельности: 1 год.

Виктория отмечает, что здоровье – главный капитал в жизни. Заботиться о нем необходимо заранее – накапливать, продлевая жизнь.