Информация о тренере центра фитнеса и бокса RDX Gym
Тренер по Pilates
Основные достижения:
- Сертифицированный инструктор групповых программ: Школа фитнес-инструкторов «Малибу»;
- Сертификация «Ассоциации фитнеса: преподавание групповых программ, танцевальная аэробика, степаэробика, функциональный тренинг, силовой класс, силовой пилатес;
- Сертификация «Украинской фитнес ассоциации: координационная лестница;
- Участник мастер-классов Fitness factory;
- Подтверждение Сертификации инструктора по пилатесу и мфр
Пилатес – это тренировка, которая сочетает легкость, гармонические нагрузки и помогает восстановить силу и баланс.
Юлия направляет тренировки не только на формирование фигуры, которая происходит за счет глубокой проработки мышц и статического напряжения, но и на познание себя благодаря навыкам и практикам, которые помогают управлять нашими мыслями.