Абонемент уже почти у тебя! Заполни форму ниже, мы перезвоним в течении нескольких минут.
Детский абонемент на группу для ребенка в подарок!
Спецпредложение до конца сентября для родителей👨👩👧! Приобретая клубную карту от 3х месяцев для себя, получи для ребенка месячную карту на детскую группу😍 (вольная борьба, самбо, бокс, тайский бокс) Предложение действует во всех клубах сети ...
Читать дальше→Набор в детские группы на сентябрь
ВНИМАНИЕ! для самых маленьких🐥 и их родителей) 📢 Объявляем набор в детские группы на сентябрь. Детские направления клуба: Бокс 🥊 💪🏽Тренер: Максим Пономарев @rdx_boxing_ponomarev 📍Локация: RDXGYM white 📌Расписание: пн.; ср.; пт.: 17:00 💰Цена: 700 грн. ...
Читать дальше→Акция для студентов от RDX GYM
Получай за 650 грн. безлимитный доступ в зал, крутую атмосферу, мобильное приложение для записи и контроля счета, просторные раздевалки и широкий ряд оборудования и тренажеров!
Читать дальше→Тренировка в спортзале для начинающих
Привет, новичок, добро пожаловать в ряды спортсменов! У тебя наверное много вопросов и ты хочешь узнать узнать, как проходит тренировка в спортзале для начинающих, и с чего вообще начать. Сейчас мы все подробно расскажем. ...
Читать дальше→Первый раз в тренажерном зале. Что нужно делать, если оказался там впервые
Занятия в тренажерном зале помогают нам привести свое тело в порядок: сбросить лишний вес, нарастить мышечную массу, сделать тело рельефным и, главное, здоровым! Все это знают, но не все могут решиться пойти в тренажерный ...
Читать дальше→Клубная карта RDX DAY
👊NEW👊 Новая клубная карта RDX DAY — тренируйся с 11:00 до 16:00. Идеально для тех, кто хочет провести продуктивно рабочий перерыв и вырваться из дневной рутины, погоняв кровь по телу💪)) В карту входит ежедневное ...
Читать дальше→-50% на годовую карту!
ТОЛЬКО 28 ОКТЯБРЯ -50% на годовую карту! Предложение действует в клубах всей сети RDX gym. Бронируй уже сейчас - количество ограничено.
Читать дальше→Источники растительного белка
Белок – это органическое вещество, которое необходимо человеку для построения клеток, тканей и органов. Он способствует росту мышц, поэтому правильное питание играет такую же важную роль, как и тренировки. В белке содержатся важные аминокислоты, ...
Читать дальше→Как инсулин влияет на набор мышечной массы
Инсулин имеет прямое отношение к росту мышечной массы, однако его выработка и участие в росте мышечных клеток имеет очень сложную схему, которую стоит рассматривать на клеточном уровне. Инсулин – это гормон белковой природы, вместе ...
Читать дальше→