О себе

Спортом я занимаюсь уже более 30 лет, сначала это была спортивная гимнастика – 2 года, затем 9 лет спортивные бальные танцы, а с 16-ти лет я стала заниматься фитнесом. Я пробовала разные направления, такие как: танцевальная аэробика, шейпинг, фитбол, тай-бо, силовые классы, а также пилатес и калланетика. Мне всегда нравилось развиваться и совершенствоваться в этой области. За это время я испробовала на себе разные системы тренировок, что-то давало результат, что-то нет, и могу с уверенностью сказать, что благодаря спорту я сейчас нахожусь в хорошей физической форме и могу делиться своим опытом с клиентами на тренировках.

Образование

  • Сертификат школы фитнес-инструкторов «Инструктор групповых программ»

 

Тренерский стаж

  • Фитнес — 3 года.

 

 

Профессиональные навыки

Пилатес 84%
Калланетика 70%
Стретчинг 70%
Функциональный тренинг 71%
Диетология 65%

 

График работы

comments powered by HyperComments