Інформація про тренера Центру фітнесу та боксу RDX Gym

Персональний тренер тренажерного залу

Бижанов Максим

Макс тренер вищої категорії, сертифікований персональний тренер Академії фітнесу – Україна

Спеціалізація:

  • CrossFit;
  • Функціональні тренування;
  • Збалансований розвиток усіх м’язів тіла;
  • Корекція постави, профілактика захворювання хребта та суглобів;
  • Стретчінг;
  • Підготовка учнів (клієнтів) до змагань функціонал баттел, забіги з перешкодами (OCR)

 

Основні досягнення:

  • Підвищення кваліфікації: Achkasov fitness school;
  • Підвищення кваліфікації: «Персональний тренер тренажерного залу Level 2» Академії фітнесу – Україна;
  • Підвищення кваліфікації «Тренер зі стретчингу» Академії фітнесу – України;
  • Підвищення кваліфікації «метод Міофасціального розслаблення МФР» Академії фітнесу – України;
  • Підвищення кваліфікації «Дієтологія у фітнесі» Академії фітнесу – України;
  • Учасник багатьох змагань «забігів із перешкодами»OCR Race Nation / Spartan Race

 

Тренувальний досвід: 18 років

Стаж роботи тренером: 6 років